Farinha de Maracujá Para que Serve no Tratamento do Diabetes? [ Benefícios
A farinha da casca do maracujá tem realmente vários diversos benefícios para a saúde do diabético.
Segundo estudos de 2021, aumenta o colesterol HDL (BOM), baixa o LDL (RUIM) e também a pressão arterial, ajuda a emagrecer e principalmente baixa a glicose.
Os estudos foram feitos em ratos e pessoas diabéticas.
A farinha de maracujá casca é composta principalmente de pectina, um tipo de fibra alimentar.
Um estudo mais antigo de 2012, feito com a farinha da casca do maracujá amarelo mostrou ação positiva no controle da glicemia como tratamento complementar em pacientes com diabetes mellitus tipo 2. Os voluntários tomaram 30g de farinha de maracujá por 2 meses, foram observados redução da glicose em jejum e hemoglobina glicada.
Uma revisão de estudos publicados de 2011 a 2021 também confirmou que a farinha de maracujá controla a glicemia, devido a sua concentração de fibras solúveis, principalmente a pectina. A pectina é um tipo de fibra solúvel um heteropolissacarídeo (ou seja, tem vários açúcares simples diferentes) contendo ácido D-galacturônico. A pectina é encontrada nas paredes das células das plantas. Os estudos comprovam que a pectina tem um impacto positivo no microbioma intestinal (bactérias intestinais), aumentando ou diminuindo diferentes bactérias intestinais. Além disso, a pectina é uma fibra fermentável que se transforma em ácidos graxos de cadeia curta no intestino.
Por fim, a farinha de maracujá comprovou ter atividade antioxidante, diminuiu o ganho de peso corporal, o acúmulo de gordura, principalmente no fígado, melhorou a tolerância à glicose e a sensibilidade à insulina nas pessoas com síndrome metabólica, segundo estudo de 2020.
Como tomar:
1 col de sopa durante as refeições, junto com sucos, sopas, molhos, adicionada ao feijão.
Pode ser usada em suas receitas como pão, bolos, biscoitos, panquecas e crepes
👨🍳500 Receitas para Diabéticos :https://edzz.la/R5XN4?a=238191
👌APP Meditação - Teste grátis: https://hotm.art/sf9SKVoE
🎁 BAIXE GRÁTIS O E-BOOK COM 25 ALIMENTOS PARA DIABÉTICOS: https://api.whatsapp.com/send?phone=5521979735359&text=Quero%20baixar%20meus%20e-books
👉Participe de nosso grupo no Telegram: https://t.me/controlesuadiabetes
👉Participe do nosso grupo do WhatsApp e receba informações para o controle do diabetes: https://chat.whatsapp.com/JYp3jwErP2R0gaw1msNPYe
💊NOSSA LINHA DE SUPLEMENTOS:
Farinha de maracujá: https://amzn.to/3M64QcY
💊Combo 3x Cúrcuma com pimenta preta 60 cáps de 650mg-Shambala
Compre aqui: https://amzn.to/3e9jrTT
💊Cúrcuma com pimenta preta 60 cápsulas de 650mg - Shambala
Compre aqui: https://amzn.to/3kbLGoP
💊Magnésio Dimalato - 60 Cápsulas, VitaminLife
Compre aqui: https://amzn.to/3e7FE4P
💊Magnésio 250mg - 100 comprimidos - Sundown
Compre aqui: https://amzn.to/3xD3i0W
💊Coenzima Q10
Pague 2 Leve 3 - Coenzima Q10 com Colágeno - 60 Cáps - Soulife
R$94.90
Compre aqui: https://amzn.to/3hiQjLO
💊PB8 Probiótico (120 cápsulas) - Nutrition Now Vitamins
Compre aqui: https://amzn.to/3xu0QJX
Ultra Omega 3 (180 sotgels) - Now Foods - 500 EPA - 250 DHA
Marca: Now Foods - De: R$ 279,00 Por: R$ 240,00 Comprar: https://amzn.to/3jqRGsD
E-mail: ulissesveloso@hotmail.com
📲 Tel: 21-9797-35359 ( ZAP )
Sites:
💻https://emagrecerto.com.br/
💻https://falaseriodiabetes.com.br/
💻https://comobaixarcolesterol.com.br/
👉 Siga nas redes sociais:
👉Facebook:
https://www.facebook.com/falaseriodiabetesoficial/
https://www.facebook.com/EmagreCertoSistemasEmagrecimento
👉Instagram:
https://www.instagram.com/emagrecertosist/
👉Pinterest:
https://br.pinterest.com/falaseriodiabetes/
👉Twitter
@emagrecerto
-
38:37
Patriots With Grit
3 hours agoRestoring Our Republic: Taking Back Our Border | Kim Yeater, Eddie Cornell & Scotty Saks
12K4 -
51:54
TheTapeLibrary
15 hours agoDisturbing Haunting of a Witches' Prison | The True Story of The Cage
8.69K3 -
0:30
steveinman
1 day agoBrotherly Love
28.2K2 -
2:58:53
Jewels Jones Live ®
1 day agoVIOLENT RHETORIC | A Political Rendezvous - Ep. 92
45K33 -
1:13:17
Exploring With Nug
13 hours agoMissing Person's Remains Found In Virginia Well
25.6K9 -
2:00:56
Tate Speech by Andrew Tate
10 hours agoEMERGENCY MEETING EPISODE 76 - GYAL DEM
236K386 -
23:06
MYLUNCHBREAK CHANNEL PAGE
1 day agoThe Old World is in The Catacombs? - Part 3
47.9K25 -
LIVE
Right Side Broadcasting Network
5 days agoLIVE REPLAY: Pres. Trump Holds a Rally in Wilmington, NC on Jobs, Inflation, & the Economy - 9/21/24
4,714 watching -
47:18
Vigilant News Network
1 day agoShocking Details Emerge About Trump’s Would-Be Assassin and “Wife” | The Morning Catch Up
75.8K45 -
1:01:43
Michael Franzese
1 day agoDemocrat Party is Evil: The Border, Cover Ups, Fraud | Michael Franzese LIVE! Ep. 19
90.6K78