Chocolate ke fayede

डार्क चॉकलेट खाने से आपका तनाव, चिंता और डिप्रेशन काफी हद तक कम हो सकता है। दरअसल चॉकलेट आपके मूड को प्रभावित करती हैं, जिससे इसे खाने के बाद आप अच्छा महसूस करने लगते हैं। लेकिन सामान्य चॉकलेट्स की तुलना में डार्क चॉकलेट्स सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद होती हैं