Los sorprendentes beneficios de comer 5 nueces al día

Según recientes investigaciones comer un puñado de nueces cada día es un antídoto grandioso para proteger a nuestro organismo de sufrir afecciones cardíacas. De acuerdo a médicos que han trabajado estudiando los beneficios de este alimento solamente cuatro horas después de haberlo consumido ya se puede apreciar una mejora en los niveles de colesterol en la sangre y la flexibilidad de los vasos sanguíneos. ¡Es impresionante!

http://www.viralistas.com/beneficios-de-comer-cinco-nueces/