Tratando depressão: ajudas não convencionais - Parte 2 de 2

Tradicionalmente, quando alguém tem uma depressão e pensa em procurar apoio psicológico, a primeira ideia que vem à mente é a psicanálise.

No entanto há mais para além disso, podemos ajudar o corpo a recuperar mais rápido com técnicas não convencionais, tal como a medicina natural e a medicina oriental.

Neste vídeo faço referencia a várias técnicas, as quais deixo aqui os links caso queiram mais informação:
- Acupuntura https://www.tuasaude.com/acupuntura/
- Reiki https://www.tuasaude.com/beneficios-do-reiki/
- Alimentos para a depressão https://www.minhavida.com.br/materias/materia-7361
- Aromaterapia https://www.tuasaude.com/aromaterapia/
- Cromoterapia https://www.tuasaude.com/beneficios-da-cromoterapia/
- Terapia do som https://www.conexasaude.com.br/blog/terapia-sonora/
- Healing Vibrations https://www.youtube.com/c/HealingVibrationsMedia/videos

Se tiverem dúvidas ou quiserem mais pormenores, por favor coloquem-nas nos comentários do vídeo.

Também podem enviar um email para conversasbipolares@gmail.com
Eu tentarei responder aos comentários e ao vídeos.