QUAL A MELHOR FREQUÊNCIA PARA TREINOS POWERBUILDING?

Qual a melhor frequência para treinos powerbuilding?
Se caso tu tenhas interesse nesse tema, recomendo fortemente que vejas dois vídeos aqui do canal:
- Tudo o que você precisa saber sobre o Powerbuilding! Powerlifting vs Bodybuilding: https://youtu.be/csWaRQhC9zo
- TREINO POWERBUILDING: 5 FORMAIS MAIS EFETIVAS DE FAZER!: https://youtu.be/QrC9FA_B0iM

#cortes #powerbuilding #frequencia

Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLcn-yfyWiUnN4yEIXYZ1zimFk-KD8A72g

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