Pilates and Friends Abo

Das virtuelle Pilates-Studio, 24 Stunden am Tag, 7 Tage in der Woche erreichbar
Das Abo beinhaltet:
- Videos aus unterschiedlichen Bereichen mit den besten Trainern
- Übungsvideos in allen Schwierigkeitsgraden
- Videos in unterschiedlichen Längen von 10 Min bis über eine Stunde
- Kurze Erklärungsvideos zu einzelnen Übungen
- Videos mit Pilates Kleingeräten - überall durchführbar
- Pilates an den Studiogeräten - auch als Inspiration für Trainer
- Mattentraining - perfekt für zu Hause und unterwegs
- Videos - Myofascial Release für das Training des Bindegewebes
- Barre Workout - überall anwendbar für einen straffen Körper
- ständig neue Videos
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