Diabético pode Comer Presunto?

Quem tem diabetes pode comer presunto?
O presunto tem alguns benefícios, é rico em proteínas, aminoácidos e em selênio. Também tem poucas calorias, mas é um alimento processado que os especialistas não recomendam comer em excesso.
Como uma pessoa com diabetes, você provavelmente já se perguntou se pode comer presunto, já que o presunto é pobre em carboidratos, que é o principal nutriente que afeta os níveis de açúcar no sangue. O presunto é rico em proteínas e, ao contrário dos carboidratos, as proteínas não afetam os níveis de glicose no sangue.

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