Dia de descanso do Treino Lavando a louça e Batendo um papo

Hoje é dia de descanso da academia, não tem treino e estou aproveitando para laçar a louça e bater um papo com vocês, eu estava com saudades desses momentos.
Hoje é dia de descanso, um repouso, pois essa semana será mais uma semana de treino intenso.