Thể Dục Thẩm Mỹ Aerobic Giảm Mỡ Bụng Cho Người Mới Tập 20 phút

Thể Dục Thẩm Mỹ Aerobic Giảm Mỡ Bụng Cho Người Mới Tập 20 phút | Chang aerobic
00:00| khởi động
05:23 | Giật bụng
07:44 | Giật bụng + hóp mở
10:04 | Lắc Hông ngang
11:04 | Giật bụng
12:30 | Giật bụng + Lắc Hông ngang
15:00 | kết hợp nhiều động tác
17:04 | Giật bụng chậm
18:18 | kết thúc bài tập

#aerobic #ASIANPI2021 #BaoNgocAerobic #belly #bellyfatworkout #CardioIntensoYimi #cardioaerobics #cardioworkout #dance #danceworkout #exercise #FabioTiger #giammobung #Giammobung #HaiAnhAerobics #kiatjuddai #mengencangkanlengan #senamaerobik #senampembentukan #socnaufamilytv #Theducgiambeo #theducthammy #TUYET #tuyetaerobic #Waist #workout #Yogaforweightloss #Yogagiamcan #yoga #Zumba #китайскаятренировка #китайскийфитнес
---------------------------
Thank For Watching! Subscribe :

Hãy đăng ký ngay để khám phá thế giới tập luyện sôi động của aerobic Tuyết Trang :
https://www.youtube.com/channel/UCRqhgBhKmN-78KGsF6KbpwA/join https://youtu.be/Q2JjaoZw4u8
https://youtu.be/qWi22Aaw1Y8
https://youtu.be/ZG6RmD3V1P0
https://youtu.be/xrv49pYLz-0
https://youtu.be/QmD2nTbDnSk
https://youtu.be/aoT7gzZ8MLc
https://youtu.be/hRrkxm8vm2g

✪ Subscribe: https://www.youtube.com/channel/UCSlqbLjbmjfm4C9CV_thBXQ?sub_confirmation=1
https://www.youtube.com/channel/UCRqhgBhKmN-78KGsF6KbpwA?sub_confirmation=1

✪ Fanpage: https://www.facebook.com/groups/30ngayaerobic
---------------------------
© Copyright by Chang aerobic ☞ Do not Reup

Chúc bạn có một cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng thon gọn!
Help us reach 2.000.000 Subscribers!