Remova Energia Negativa #shorts

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Os monges tibetanos definem os sons das tigelas como o som do vazio e o som do coração, fazendo com que libertemos a culpa relacionada ao passado e a ansiedade relacionada ao futuro.

O som tem o poder de nos conectar ao momento presente e revigorar nosso corpo e nosso espírito, e é profundamente relaxante possuindo inúmeros benefícios:

- Ajuda a liberar tensões e dores no corpo;
- Relaxamento profundo;
- Renova a energia;
- Ativa a criatividade;
- Aumenta a defesa do organismo;
- Estimula o equilíbrio entre os dois hemisférios cerebrais;
- Melhora a qualidade do sono;
- Diminui sintomas de ansiedade e dificuldade de concentração.

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