Qual o melhor leite vegetal?

Qual a melhor opção de leite vegetal? De aveia, soja, nozes, arroz? Além disso, leites vegetais possuem nutrientes? E cálcio? Como preparar em casa e o que atentar na hora de comprar uma versão pronta? Estes são os tópicos principais nesta aula de número #25!

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❤ Claudia

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❤ SOBRE A CLAUDIA

Há mais de 6 anos, Claudia Schatz trabalha com pesquisas em alimentação Plant-Based, coaching e transformação de vida através de um ingrediente simples presente na vida de todos: o Alimento.

É co-criadora do programa de mentoria Reset 12, este que é um Grande Instrumento de geração de Oportunidades e Possibilidades aos inúmeros alunos que fizeram e fazem parte. Desenvolvendo está Incrível Jornada através dos 4 Pilares Fundamentais: Plant-Based, Mindset, Movimento e Espiritualidade.

Melhor Alimento, Maior Conexão, Menos Preocupação e Mais Movimento.

* As informações contidas nesta publicação são exclusivamente para fins informativos e não podem ser consideradas como aconselhamento profissional pessoal.