MUFFIN DE PIZZA SAUDÁVEL
Ingredientes
- Um ovo inteiro
- A clara de um ovo
- 50ml de leite desnatado
- 50gr de aveia em flocos
- Sal e tempero a gosto
- Um ou mais legumes da sua preferência
- Uma colher de sopa de fermento
- Molho de tomate
- Queijo da sua preferência
]]]]]]]]]] PARA MAIS INFORMAÇÕES SOBRE O MÉTODO DE SAÚDE E ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL CLIQUE EM UM DOS LINK´S ABAIXO [[[[[[[[[[
https://bit.ly/SecaBarriga_P87
https://bit.ly/SecaBarriga_P77
https://bit.ly/SecaBarriga_P67
https://bit.ly/SecaBarriga_P57
https://bit.ly/SecaBarriga_P47
Modo de Preparo
Coloque no liquidificador o ovo inteiro mais a clara de um ovo, o leite desnatado, a aveia em flocos, o sal e o tempero e bata estes ingredientes.
Retire essa mescla do liquidificador e bote num pote. Adicione legumes picados da sua preferência e o fermento.
Após isto coloque a mistura em forminhas de silicone no forno pré-aquecido a 200°C durante 15 minutos.
Retire do forno e passe um pouco de molho de tomate em cima da massa de cada forminha. Sobre o molho coloque tiras de queijo para derretê-lo.
Retire e sirva. Bom apetite!
Dica
Assim que retirar do forno com o queijo derretido salpique orégano e/ou manjericão para dar mais sabor e aroma ao salgado.
Você pode nos ajudar se inscrevendo no canal, nos dando um “like”, fazendo comentários e indicando as nossas redes. Contamos muito com o seu apoio.
Desde já ficamos imensamente agradecidos e desejamos muita saúde a todos.
Grande abraço!
Siga e indique as nossas redes sociais
Instagram: instagram.com/bem_com_a_saude
TikTok: tiktok.com/debemcomasaude
-
LIVE
Right Side Broadcasting Network
1 day agoLIVE REPLAY: President Trump Holds a Rally in Detroit, MI - 10/18/24
4,169 watching -
2:32:46
Tundra Gaming Live
9 hours ago $13.40 earnedThe Great Tundra Nation $2500 Giveaway Waiting Room!
44.6K1 -
59:08
The StoneZONE with Roger Stone
11 hours agoHarris Turns a Blind Eye as Jet Fuel Leak Poisons Thousands of Military Families | The StoneZONE
71.7K20 -
59:53
Havoc
13 hours agoYou Rap What You Eat: What Makes a Great Lyricist | Stuck Off the Realness Ep. 17
87.9K6 -
1:04:37
Edge of Wonder
13 hours agoReal Werewolf Stories in History: Demons, Shapeshifters, or Dogmen?
76.7K15 -
1:01:23
Sarah Westall
12 hours agoDo YOU have White Privilege? Taking on the Man w/ AJ Rice
72.8K11 -
1:41:29
2 MIKES LIVE
12 hours ago2 MIKES LIVE #131 Open Mike Friday with Special Guest JEROME CORSI!
51.5K3 -
1:11:57
Exploring With Nug
14 hours ago $27.94 earnedMASSIVE Compound With Armed Guards Set Up Just Outside Asheville!
63.4K82 -
10:21
Chrissy Clark
19 hours agoTim Walz BOMBSHELL Accusations😱 I Underreported Stories
66.4K60 -
58:50
World Nomac
16 hours agoMY FIRST TIME in Manila Philippines 🇵🇭
69.4K5