TREINE PARA BRINCAR COM SEUS FILHOS

⚠️Você brinca com seu(s) filho(s)?

👀Digo: brincar de pega pega, pular corda, correr, subir em árvores, carregar nas costas, jogar eles pra cima e literalmente se jogar nas brincadeiras?

👊🏻O treinamento físico serve pra isso também!

✅Treino não é só sobre corpo sarado, é ter resistência física para acompanhar as nossas crianças que são cheias de energia e querem pais presentes, participativos, para assim fortalecer vínculos e se desenvolverem.

😉Pouco importa nossas formas, importa nossa forma de dar atenção, mas eu garanto que essas brincadeiras que falei, são marcantes quando uma criança vê os pais junto brincando.

🚨A partir de agora, pense mil vezes antes de faltar no seu treino, pense no exemplo, pense na sua saúde, pense que quanto mais forte for seu corpo e sua mente, melhor será para os seus filhos.

➡️🙌🏼No mais… VIVA ENQUANTO ESTÁ VIVA E CRIE BOAS MEMÓRIAS 💗

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