Premium Only Content
11HzFale Alfa 💚 Uczucie Spokoju, Zwiększające Kreatywność i Super Inteligencja
#11Hz #alfa #alpha
Uważa się, że dudnienia różnicowe w częstotliwościach alfa (od 8 do 13 Hz) sprzyjają relaksacji, promują pozytywne nastawienie i zmniejszają niepokój. Dudnienia różnicowe w niższych częstotliwościach beta (14 do 30 Hz) zostały powiązane ze zwiększoną koncentracją i czujnością, rozwiązywaniem problemów i poprawą pamięci.
Jakie są zalety fal mózgowych alfa?
Wynik obrazu dla korzyści fal alfa obuusznych 11 Hz
Fale alfa wywołują uczucie spokoju, zwiększają kreatywność i zdolność do przyswajania nowych informacji. Medytacja i praktyka uważności to jedne z najbardziej oczywistych sposobów na przedłużenie zdolności pozostawania w stanie alfa, ale są też inne sposoby.
Jaka jest najlepsza częstotliwość fal alfa?
Fale alfa to te między 8 a 12 (Hz). Fale alfa osiągną szczyt około 10 Hz. Dobra, zdrowa produkcja alfa promuje zaradność umysłową, pomaga w zdolności do koordynacji umysłowej, zwiększa ogólne poczucie relaksu i zmęczenia.
-
1:16:08
PMG
1 day ago $0.06 earned"Jack Smith cases against Trump DISMISSED! This is YUGE!!"
2.57K -
56:08
State of the Second Podcast
20 hours agoWhat does the next 4 years look like for the suppressor market? (Ft. Rugged Suppressors)
72.6K12 -
29:08
The Lou Holtz Show
14 hours agoThe Lou Holtz Show Ep 21 | Enes Kanter Freedom: A Voice For Human Rights #podcast
63.4K3 -
28:31
America First Policy Institute
21 hours agoAmerica First Policy Institute Gala Donald Trump, Elon Musk & Sylvester Stallone Ignite the Movement
29.1K18 -
4:36
BIG NEM
12 hours agoThe Sad Truth About How Our Cannabis is Grown
36.2K15 -
3:07:08
Price of Reason
16 hours agoMainstream Media FEARS Extinction! Gladiator 2 Review! New DnD SCANDAL!
62K10 -
8:23:44
Fresh and Fit
13 hours agoIsrael-Hezbollah Ceasefire & Reacting To Death Threats On X
161K41 -
1:11:10
Steve-O's Wild Ride! Podcast
5 days ago $10.31 earnedDusty Slay Went From Selling Pesticides To Having A Netflix Special - Wild Ride #244
57.4K3 -
1:16:02
CocktailsConsoles
11 hours agoBE PART OF THE GAME!!| Death Road to Canada | Cocktails & Consoles Livestream
39.7K3 -
8:19:28
Phyxicx
13 hours agoWe're streaming again! - 11/26/2024
33.8K