Técnica para aumentar seus quadríceps na cadeira extensora #shorts

1 year ago
2

No vídeo de hoje, eu ensino uma técnica nível hard para aumentar a ativação dos quadríceps na cadeira extensora, então, se deseja ter quadríceps grandes, confira este video

Gostou do vídeo?
Me siga no canal, curta, comente e compartilhe

Me siga nas redes sociais 📲
Instagram e TikTok: @personalfabiovilasboas
Facebook: Professor Fábio Vilas Boas

Assessoria esportiva : entre em contato comigo pelo WhatsApp 19 992862602

Meu Canal sobre Reflexões bíblicas:
@reflexoesbiblicasfvb

#musculação #treinodepernas #hipertrofia

Loading comments...