músicas para MEDITAÇÃO MINDFULNESS ao som de rios - 8 horas de duração [VÍDEO DA NATUREZA]

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Nada como poder relaxar a mente e as emoções nos dias de hoje.

Em plena era da tecnologia, todos estamos tão estressados por conta das rotinas, do excesso de trabalho, das distrações tão constantes literalmente na ponta dos dedos.

Precisamos indubitavelmente de um momento de paz e tranquilidade. Se você deseja isso, você está no lugar certo. Eu te garanto.

Os sons da natureza têm o poder de relaxar a mente e as emoções. O som de águas causa uma sensação plena de conforto e bem-estar na mente, na alma e no espírito. Parece que é algo registrado no nosso DNA. Parece que isso já está dentro de nós, desde bebezinho.

Eu realmente acredito nisso pois dentro do ventre materno, estávamos envoltos por água. Por isso, sons de água consegue acalmar nosso coração e nossa mente.

Esse vídeo especialmente para você que deseja reduzir estresse, reduzir ansiedade, tratar depressão, reduzir sensações de dor, auxiliar no sono e reduzir a insônia.

Se você procura sons da natureza Como somos de rio, chuva, trovão e outros elementos naturais, então este vídeo é destinado para você.

Comente abaixo se você tem alguns desses pensamentos:

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Quer ouvir outros sons de rios?
https://www.youtube.com/playlist?list=PLdmfwGlG5rUiuh87oG5_6sQ85x1SAk-bd

Quer ouvir outros sons de chuva?
https://www.youtube.com/playlist?list=PLdmfwGlG5rUjcuymdiDzk9fxnTSJA2Dbu

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