¿No Logras tus Objetivos? Te doy varias ideas para no volver a fallar!

En esta ocasión doy mi opinión de como romper el hielo y empezar a hacer lo que sabes que tienes que hacer.

Doy algunas ideas como el hacer flexiones y también comento mi experiencia con el método Wim Hof y el entrenamiento con frío entre otras temáticas.

Si estás en el mismo camino y me quieres ayudar a expandir las ideas de la disciplina, la empresa, y en general ayudar a los demás solo déjame un comentario y dime en que te puedo ayudar y que temas te interesa que trate, soy todo oídos 👂

Sigo mejorando el contenido, ahora estoy procesando lo que grabé en una caminata, empezando a grabar para comentar mis ideas con gente a la que le pueda ayudar, que este en el mismo camino de mejora personal en el que me hallo.