Premium Only Content
Sono - Por Que Dormir É Importante
🎯 Consulte Com Um Especialista Agora (Online ou Presencial)!
https://willianrezende.com.br/insonia
00:00 – Sono - Por Que Dormir É Importante
Confira neste vídeo qual a importância do sono e por que precisamos dormir. Você vai descobrir quais são os riscos de dormir pouco e como podemos evitar doenças através de um sono de qualidade.
00:20 – Qual a Importância do Sono para a Saúde
Durante o sono, além de descansar, o nosso corpo trabalha para manter o equilíbrio do sistema imunológico, endócrino, neurológico e de diversas outras funções. Por isso, dormir bem é tão importante para nossa saúde.
01:20 – Importância do sono para o sistema imunológico
Especialistas apontam que o sono de qualidade melhora o equilíbrio físico, mental e emocional do ser humano, fortalece o sistema imunológico, ajuda a prevenir doenças e tem grande importância para o bom funcionamento do cérebro.
02:48 – O que é o cronotipo?
Você sabia que nem todas as pessoas precisam acordar cedo? Cada pessoa tem um cronotipo e se sentem melhor com horários diferentes de sono. Isso se chama cronotipo. Descubra como o cronotipo explica porque algumas pessoas se sentem bem ao acordar cedo e outras não.
Neste Vídeo:
Por que dormir é importante
Por que precisamos dormir
Qual a importância do sono
O que é o cronotipo
E muito mais
Nos acompanhe nos outros canais:
Site: https://regenerati.com.br/
Instagram: https://instagram.com/clinica_regenerati
Facebook: https://www.facebook.com/regenerati/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/clinica-regenerati/
E-mail: contato@regenerati.com.br
Inscreva-se no canal para saber tudo sobre neurologia, Parkinson, insônia, dor miofascial, apneia do sono, Alzheimer, esclerose múltipla, epilepsia, AVC, dor de cabeça e muito mais.
- Veja outros vídeos do canal:
Neurologista - Para Que Serve o Neurologista
https://youtu.be/VrI6bkaixf0
Epilepsia - O Que é Epilepsia
https://youtu.be/K1Lr3uGUejM
Alzheimer - Quais São os Primeiros Sintomas do Alzheimer
https://youtu.be/H5MHNBAflJY
Saliva - Porque Eu Tenho Muita Saliva - Sialorreia
https://youtu.be/bZxN8Jj1DkE
Parkinson - O Que é Mal de Parkinson
https://youtu.be/Ztrg9m3L5lE
Tremor no Olho - Porque Meu Olho Treme
https://youtu.be/TQv0D1LkA78
Epilepsia - Como Curar Epilepsia
https://youtu.be/Bq7A8L7vDAg
Sequelas do AVC - Como Tratar as Sequelas do AVC
https://youtu.be/DHDlCDnrHlU
Insônia - Como Acabar Com a Insônia
https://youtu.be/YigIHG8PD8Q
Pernas Inquietas - Como Aliviar Síndrome das Pernas Inquietas
https://youtu.be/7NSxY0wP8bs
#sono #neurologia #neurologista
-
16:56
Regenerati Neurologia - Dr. Willian Rezende
1 year agoAtomoxetina - Novo Medicamento para TDAH
73 -
DVR
The Tom Renz Show
1 hour agoMerry Christmas - The Tom Renz Show Christmas
2.3K -
2:59:10
Wendy Bell Radio
12 hours agoThe Bridge Too Far
107K108 -
1:03:45
Donald Trump Jr.
1 day agoHappy Festivus: Airing Our Grievances and Stopping The Swamp w/Sean Davis | TRIGGERED Ep.201
385K494 -
1:30:30
Game On!
15 hours ago $6.61 earnedTop 5 things you need to know for Sports Christmas!
44.2K3 -
1:58:10
Robert Gouveia
1 day agoMatt Gaetz REJECTS Report, Sues Committee; Luigi Fan Club Arrives; Biden Commutes; Festivus Waste
270K206 -
1:31:40
Adam Does Movies
1 day ago $14.82 earnedThe Best & Worst Christmas Movies! - LIVE!
99.2K8 -
58:10
Kimberly Guilfoyle
1 day agoAmerica is Back & The Future is Bright: A Year in Review | Ep. 183
189K70 -
3:03:27
vivafrei
1 day agoEp. 242: Barnes is BACK AGAIN! Trump, Fani, J6, RFK, Chip Roy, USS Liberty AND MORE! Viva & Barnes
261K247 -
2:05:48
2 MIKES LIVE
7 hours agoTHE MIKE SCHWARTZ SHOW with DR. MICHAEL J SCHWARTZ 12-24-2024
35.7K3