Perguntas e respostas: Posso usar o cinto mesmo com pouca carga? #shorts

Nas perguntas e respostas de hoje, eu respondo uma aluna sobre o uso do cinto, se pode ser usado com pouca carga, ou o uso do cinto só deve ser feito com cargas acima do peso do corpo, assistam ao video para entenderem mais sobre o uso do sinto

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