Meditação, Destino, Depressão e Ansiedade

Depressão e ansiedade são patologias psicológicas muito comuns na nossa civilização atual. Tem-se dito por aí que depressão é excesso de passado e ansiedade é excesso de futuro. Concordo plenamente. O Ás de Paus já indica que é necessário estarmos alertas, presentes no momento presente. Apenas no aqui e agora é possível a libertação da depressão (passado) e da ansiedade (futuro). Por isso a meditação é tão importante, não apenas para nos libertarmos da depressão e da ansiedade, mas do ego, onde estão guardadas todas as patologias.

- Link para o vídeo anterior: "O QUE É O DIABO, AFINAL, NO TARÔ": https://youtu.be/Tjl43pYbNUo

A meditação, de verdade, é o estado de alerta ou de presença, a qualquer momento do dia. Não é sentar por 10 ou 15 minutos, repetindo um mantra, nem visualizar uma bela paisagem de paz e harmonia. É cada momento do dia em que lembramos de ficarmos no presente, não lutando contra os pensamentos, mas observando o seu movimento sem nenhum julgamento. Quanto mais observamos os pensamentos, mais percebemos que nenhum pensamento nos define, pois o eu/pessoa ou ego identidade é um eu ilusório criado pela ilusão dos pensamentos.

- "Espadas e Copas | Inteligência, Acaso, S3xual, Espiritual": https://youtu.be/nxZRanGnN5U
- "O SISTEMA DE ESCASSEZ E A VIDA ABUNDANTE": https://youtu.be/Kaowpu2QY3w

* Estou atendendo no meu novo espaço no bairro Auxiliadora, Porto Alegre, RS.
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