COMO PREPARAR O CHÁ DE MULUNGU QUE AJUDA A DORMIR MELHOR
Recentemente falamos do mulungu em dois vídeos aqui no canal, você assistiu aos vídeos?
Em um vídeo falávamos de uma receita para dormir bem e relaxar, e em outro do uso do seu chá para acalmar conseguir o mesmo efeito que um ansiolítico fármaco. Se você tiver curiosidade, assista aos vídeos sugeridos!
Mulungu, possui propriedade calmante e tranquilizante, por isso pode ajudar a melhorar a qualidade de do sono e, assim, combater a insônia.
Segundo especialistas, grande parte dos casos de insônia resulta de ansiedade, preocupação, inquietação, medo ou insegurança, o que faz com que o corpo e a mente fiquem em estado de alerta e muito tensionados.
Assim o mulungu, age com sua propriedade calmante, analgésica, anti-inflamatória, anticonvulsivante, hipotensiva e antitérmica. Além disso, o mulungu é muito indicado para tratar alterações do estado emocional, mas também pode ser usado em outras situações; como:
Ajuda a largar o cigarro
Auxilia em casos de depressão e transtornos emocionais
Bom para o coração e a pressão
Contribui com as doenças respiratórias
Faz bem ao sistema urinário
Melhora o sono e combate o estresse
Protege o fígado
Reduz as cólicas
Interessante não é? Veja agora como preparar o chá de mulungu, e obter seus benefícios: Uma das partes mais utilizadas do mulungu é a sua casca, que pode ser encontrada na sua forma natural ou em pó para a preparação de chás.
As sementes desta planta não devem ser usadas, pois possuem substâncias tóxicas que podem causar sérios danos ao organismo.
Anote os ingredientes:
4 a 6 g de casca de Mulungu;
1 xícara de água fervente.
Coloque a casca do mulungu na água e deixar ferver por 15 minutos. Depois coe, deixe amornar e tome o chá ainda morno, de 2 a 3 vezes ao dia. Evitar tomar por mais de três dias seguidos.
Os efeitos colaterais do mulungu são raros, no entanto, alguns estudos indicam que podem surgir sedação, sonolência e paralisias musculares. Ou seja, ele pode afetar diretamente na execução de atividades do dia a dia; causando uma sensação de “preguiça” ou relaxamento extremo.
Além disso, deve ser evitado por mulheres grávidas, lactantes e pacientes com problemas cardiovasculares que devem receber orientação profissional antes de tomar qualquer chá.
Se você sofre com ansiedade, nervosismo, estresse, insônia e até mesmo depressão faça o teste e comprove os benefícios do mulungu, das ervas e dos alimentos aqui citados.
#mulungu #beneficiosdomulungu #Natureba
Gostou deste vídeo? Se você gostou do vídeo, curta, se inscreva no canal e compartilhe com seus amigos.
⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnósitico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
-
3:39
Natureba Curas Naturais
1 year agoO superalimento para controlar o açúcar no sangue! Veja como ela pode ajudar diabéticos!
145 -
8:49
Colion Noir
9 hours agoIs Carbon Fiber The Future of Carry Guns | Kimber R7 Carbon Compact
49.6K27 -
1:14:31
Donald Trump Jr.
17 hours agoOn Every Issue, the Left is Lying, Interviews with Ned Ryun & Dinesh D’Souza | TRIGGERED Ep.178
140K164 -
3:15:49
The Breanna Morello Show
16 hours agoMike Benz in Studio: Hillary Clinton & John Kerry Declare War on First Amendment | The Breanna Morello Show
81.3K40 -
1:54:42
Kimberly Guilfoyle
14 hours agoSave America: President Trump in Erie, PA- Replay September 29
111K47 -
59:12
Flyover Conservatives
1 day agoUN Power Grab… Are They Using Google to Control Dissent and Push Propaganda? - Alex Newman; Economic Update - Dr. Kirk Elliott | FOC Show
71.2K8 -
1:13:55
Abigail Joy
8 hours agoYou're Not Bullish Enough! - Human 1.0 w/ Abigail Joy - September 30 2024 - LIVE STREAM
56.8K4 -
14:35
China Uncensored
9 hours agoI Wasn’t Expecting THIS Would Turn China Against Xi Jinping
62.2K18 -
55:21
LFA TV
23 hours agoNetanyahu Understands War | Trumpet Daily 9.30.24 9PM EST
55.6K21 -
1:13:17
We Like Shooting
21 hours agoDouble Tap 377 (Gun Podcast)
43.5K