TREINO DE RESISTÊNCIA - 80 KM - BIKES E TRILHAS

Meus amigos segue as filmagens que realizei no último sábado, antes que a COVID me fizesse dar uma parada nos pedais.

Bom, o objetivo desse treino é pedalar por pelo menos 4 horas e pecorrer 80 km, pelas trilhas e estradões da cidade do Paudalho. Nesse percurso que eu já havia tentado a umas três semanas atrás, não cheguei a concluir por conta das cãimbras. Mas desta vez consegui fazer todo o percurso e ainda incluir mais uma subida no percurso e terminar totalmente inteiro.

No total esse percuso de 80 km me proporcionou uma altimetria de mais de 1200 metros acumulados.

Espero que goste das belas imagens e do percurso.

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