Лечебное голодание - древнее решение современных проблем (Алан Голдхэмер) Alan Goldhamer

Лечебное голодание - древнее решение современных проблем (Алан Голдхэмер) Alan Goldhamer

Алан Голдхэмер – доктор хиропрактики и основатель лечебного центра TrueNorth в Калифорнии, США. Одно из направлений деятельности центра – лечебное голодание на воде. В данном выступлении доктор Голдхэмер рассказывает о потенциальных возможностях проводимого под медицинским наблюдением голодания в лечении гипертонии, сахарного диабета и даже рака, а также затрагивает механизмы голодания и стоящие за ним процессы.

Выступление состоялось в рамках Advanced Study Weekend доктора Джона МакДугалла в марте 2015 года.

10:54 Традиционный подход к лечению хронических болезней.
13:38 Главные причины смерти. Высокое артериальное давление (гипертония).
17:07 Эффективность разных подходов в снижении артериального давления.
18:21 Снижение артериального давления при различных степенях гипертонии посредством голодания.
25:39 Типы голодания.
26:50 Определение голодания.
27:33 Биохимия голодания. Как долго может голодать человек.
28:09 Четыре фазы голодания: желудочно-кишечная, гликогенолиз, глюконеогенез, кетоз.
29:13 Кетоз. Биологическая адаптация человека к голоданию.
30:21 Показания для голодания: потеря аппетита, острые и хронические заболевания, ускорение исцеления, изменение поведения, психодуховное.
31:21 Отбор пациентов для голодания.
32:05 Что человек испытывает при голодании.
36:08 Продолжительность голодания.
37:13 Механизмы голодания:
37:59 потеря веса;
38:58 натрийурез;
39:31 детоксификация; два вида токсинов; токсины в животных продуктах;
41:33 Кроветворные стволовые клетки (гемоцитобласты). Голодание в лечении рака.
48:25 Механизмы голодания: индукция ферментов;
50:29 инсулинорезистентность, сахарный диабет;
52:49 повышенная кишечная проницаемость ("дырявый кишечник"); причина аутоиммунных заболеваний;
56:59 баланс автономной (вегетативной) нервной системы;
58:33 психодуховное влияние;
1:01:26 нейроадаптация вкуса.
1:06:28 Исследование безопасности голодания.
1:09:21 Потеря белков и мышечной массы при голодании.
1:11:05 Дозировка воды при голодании.
1:12:54 Лечение пагубных пристрастий посредством голодания (курение, алкоголизм).
1:15:23 Нужно ли голодать людям на здоровом питании и без проблем со здоровьем.
1:19:46 Как часто и как долго есть смысл голодать.
1:23:53 Какую воду пить при голодании.

• Оригинальное видео (на английском языке, "Fasting: An Ancient Solution for Modern Problems"): https://youtu.be/Nl8Y5jV0hN0.
• Веб-сайт д-ра Дж. МакДугалла: https://www.drmcdougall.com
• Веб-сайт д-ра А. Голдхэмера: http://www.healthpromoting.com
• YouTube-канал д-ра А. Голдхэмера: https://www.youtube.com/channel/UCCLT...
Перевод и видеомонтаж: Иван Попов (канал https://www.youtube.com/channel/UCJst...)
Голос за кадром Сергей Горин, Мастерская АзъЕсмь
Помощь в озвучке: Вадим Савченко, Евгения Кузнецова

Отсюда: https://youtu.be/CUDREbesIn8