⚠️Beach Tennis é Fácil LESIONAR? 🎾Principais Lesões do TÊNIS x BEACH TENNIS✅ ESTUDO COMPLETO

As PRINCIPAIS Lesões do BEACH TENNIS🎾 Será que MACHUCA + o OMBRO ou o COTOVELO?😱 Saiba quais são as mais COMUNS e PIORES Lesões do Beach Tennis para evitá-las ❌ E será que as lesões do Beach Tennis são DIFERENTES que as Principais Lesões do TÊNIS COMUM?🤔 Assista o vídeo que vou te explicar tudo isso com base em ESTUDOS CIENTÍFICOS✅

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Vídeo Beach Tennis é Fácil LESIONAR? Quais as lesões comuns no beach tennis? Baseado no estudo:
(Beach tennis injuries: a cross-sectional survey of 206 elite and recreational players, Marco Berardi - Phys Sportsmed 2020).

Vídeo relacionados e citados:

👉Playlist Acabe com vários tipos de Dores✅ 👇
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TÊNIS x BEACH TENNIS, será que é muito diferente as lesoes do beach tennis com as ,lesoes tenis?

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Não percam o póximo vídeo que será: Como não lesionar no beach tennis, Como prevenir lesões no beach tennis e Como Evitar Lesões no Beach Tennis!

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👉QUEM SOU EU?
Meu nome é Mateus Sef e trago muita informação moldada com muito estudo e experiências.
Desde a Universidade Federal de Viçosa, considerado na época o melhor do país, passando por pós-graduação, especialização em futebol, MBA, mais de 60 cursos, experiência internacional, trabalho no Clube de Regatas do Flamengo, proprietário de Academia multi-modalidades e criador do Canal Saúde em Forma, do Programa online Emagreça com Saúde, Programa BayLes, além das mais diversas mentorias e consultorias.

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Próximo vídeo: Dicas para evitar lesões no Beach Tennis, afinal como todo esporte beach tennis machuca.

#saudeemforma

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