Jan Skoland: Gode råd om godt kosthold

Skoland beveger seg på mange områder. Riktignok med selverkjennelse at han ikke er noen kosthold ekspert, men allikevel får han komme med gode råd når det gjelder et godt kosthold for et bedre liv i sunnhet. I tillegg er dette noe han selv har erfart og praktiserer.