Premium Only Content
Virando a chave e indo além do conhecimento sobre treinamento físico
Quando se trata de treinamento físico, há muito mais envolvido do que simplesmente "virar a chave". É preciso compreender o corpo humano e os princípios do movimento para alcançar o sucesso. No entanto, muitas pessoas não estão dispostas a investir o tempo e o esforço necessários para aprender tudo isso. Em vez disso, elas simplesmente seguem as ordens de um treinador ou programa de fitness, sem questionar o porquê de cada exercício. Isso pode levar à lesões e à frustração, pois os resultados são limitados.
Neste corte "Virando a chave e indo além do conhecimento sobre treinamento físico", explicamos como assumir a responsabilidade pelos seus objetivos. Eu compartilho minha jornada pessoal de aprendizado sobre treinamento físico e como isso me permitiu chegar onde estou hoje. Também dou dicas valiosas sobre como você pode iniciar sua própria jornada de aprendizado.
Assista ao vídeo agora mesmo para descobrir como chegar a outro nível em seus treinos!
#fitness #saúde #bemestar #exercícios #treino
Corte do Podcast Personal Empreendedor realizado no 03 de Novembro às 21h realizaremos um Podcast sobre: #121 Assuma a responsabilidade por sua saúde e bem-estar | com Macio Acoaviva - Les Cinq Gym
#bemestar #autorresponsabilidade #exerciciofísico
================================
Saiba mais sobre o Personal Empreendedor - https://personalempreendedor.com/
================================
Equipe Personal Empreendedor
@personal.empreendedor
- Leonardo Farah - CREF: 10186/9 PR
@leonardofarah
https://leonardofarah.com.br/
- Flavia Carvalho - CREF: 37267/9 PR
@flaviacarvalho.oficial
https://flacarvalho.com.br/
______________________________________________________________________________
Convidado Especial:
Marcio Acoaviva
@marcioacoaviva
Treinador
®️CREF 056725 G/SP
🚀Líder/Treinador @lescinqgym
🚀Treinador @core360
🚀Personal Lifer @humana_academy
🚀Gestão e Consultoria em Fitness
______________________________________________________________________________
Precisando de Equipamentos para Avaliação Física e Nutricional, empresa com 40 anos de mercado - https://www.cardiomed.com.br
_______________________________________________________________________________
Ouça o Podcast Empreenda Personal - https://anchor.fm/personal-empreendedor4
-
6:46:07
Rance's Gaming Corner
15 hours agoTime for some RUMBLE FPS!! Get in here.. w/Fragniac
150K2 -
1:30:48
Josh Pate's College Football Show
14 hours ago $8.94 earnedCFP Reaction Special | Early Quarterfinal Thoughts | Transfer Portal Intel | Fixing The Playoff
79.3K -
23:55
CartierFamily
3 days agoElon & Vivek TRIGGER Congress as DOGE SHUTS DOWN Government
127K152 -
5:43:44
Scammer Payback
2 days agoCalling Scammers Live
215K29 -
18:38
VSiNLive
2 days agoProfessional Gambler Steve Fezzik LOVES this UNDERVALUED Point Spread!
155K20 -
LIVE
Right Side Broadcasting Network
10 days agoLIVE REPLAY: President Donald J. Trump Keynotes TPUSA’s AmFest 2024 Conference - 12/22/24
2,683 watching -
4:31
CoachTY
1 day ago $28.72 earnedCOINBASE AND DESCI !!!!
193K13 -
10:02
MichaelBisping
1 day agoBISPING: "Was FURY ROBBED?!" | Oleksandr Usyk vs Tyson Fury 2 INSTANT REACTION
113K16 -
8:08
Guns & Gadgets 2nd Amendment News
2 days ago16 States Join Forces To Sue Firearm Manufacturers Out of Business - 1st Target = GLOCK
132K93 -
10:17
Dermatologist Dr. Dustin Portela
2 days ago $19.59 earnedOlay Cleansing Melts: Dermatologist's Honest Review
166K17