Pecho Triceps RUTINA (calistenia)

#calistenia #triceps #pushups

Así puedes entrenar en menos de 20 minutos:D

Vídeos de interés:
-Ganar Flexibilidad y movilidad: https://youtu.be/BjufuK59Zpk
-Hanstand Push Up el mejor TUTORIAL: https://youtu.be/jvBZXg3ZFmc
-Mejores Ejercicios para cada músculo: https://youtu.be/M7iau6RVeng
-Como hacer Olimpic Press to Handstand: https://youtu.be/wrcONFEu7Hk
-3 Ejercicios para Biceps Enormes: https://youtu.be/F4Wgk7BdHts
-Tu error en L-sit into handstand: https://www.youtube.com/watch?v=OPBmw...

Buenas gente, en esta video te explico desde mi punto de vista cómo podemos sacar una flexion en handstand profunda. en qué nos tenemos que centrar para pulirla y cómo podemos dominarla.
Espero que te guste!

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IG: mauroalexx22

Music credits:
"Cosimo Fogg - Jazzaddicts" is under a Creative Commons license (CC-BY) 3.0.
Música promocionada por BreakingCopyright: https://youtu.be/e_ItIBfaqXA