Afirmacja zdrowia

Pamiętaj, powtarzane afirmacje codziennie przynoszą najlepsze rezultaty.
Zły stan zdrowia psychicznego jest czynnikiem ryzyka przewlekłych schorzeń fizycznych. Osoby z poważnymi schorzeniami psychicznymi są narażone na wysokie ryzyko wystąpienia przewlekłych schorzeń fizycznych. Osoby z przewlekłymi schorzeniami fizycznymi są narażone na zły stan zdrowia psychicznego.
Naucz się kochać i wybaczać sobie. Znajdź narzędzia samopomocy, aby odblokować samoakceptację i pomóc Ci pokochać siebie ponownie.

Miłość własna jest nieodłączną częścią każdego z nas i jest niezbędna do prowadzenia zdrowego życia. Ale dlaczego tak wielu ludzi nie lubi siebie? Z drugiej strony: czy istnieje forma niezdrowej miłości własnej, która rodzi egoizm i arogancję? A czym różni się to od zdrowej miłości własnej, która wzmacnia poczucie własnej wartości i pewność siebie? Jak stworzyć pozytywną równowagę między miłością do siebie, pokorą i bezinteresownością? Czy możesz kochać kogoś innego, jeśli nie kochasz siebie? Ponieważ tak wiele brakuje nam zdrowych, kochających wzorców do naśladowania w naszym życiu, nie powinno dziwić zamieszanie, jakie mamy w związku z tymi sprawami.

Żyjąc w świecie zamętu, często pozbawionego zdrowych, kochających wzorców do naśladowania, nie jest niespodzianką, że te pytania błagają o jasność.
Akceptowanie emocji takimi, jakimi są i stawianie na pierwszym miejscu dobrego samopoczucia fizycznego, emocjonalnego i psychicznego. Więc teraz wiemy, że miłość własna motywuje Cię do dokonywania zdrowych wyborów w życiu. Kiedy darzysz siebie szacunkiem, jest bardziej prawdopodobne, że wybierzesz rzeczy, które dbają o Twoje dobre samopoczucie i dobrze Ci służą.