COMO MUDAR PADRÕES DE PENSAMENTO E VENCER NA VIDA

COMO MUDAR PADRÕES DE PENSAMENTO

Olá, seja bem vindo a esse vídeo e hoje nós falaremos um pouco sobre padrões de pensamentos e como isso pode influenciar na sua vida como um todo.
O que acontece que que as vezes passa um dia todo e nós não dominamos os nosso pensamentos, como assim Lauro?, simples, você pensou tanta coisa que nem lembra de quais pensamentos influenciaram suas decisões. Então, mais e mais tempo passa até que de repente você se encontra preso em uma mentalidade, controlada por um (ou vários) padrões de pensamento negativos dominantes. Perceba que quanto mais tempo você permitir que esses padrões de pensamento persistam, maior a probabilidade de esses pensamentos se tornarem parte de seu sistema de crenças, o que tornará a mudança mais desafiadora, mais difícil. Mas Lauro qual é a dica? vou passar pra você agora... Se caso você sabe identificar o que é um pensamento dominante, então, verifique consigo mesmo no final do dia para determinar o que mais está em sua mente. É positivo ou negativo? Isso pode fazer para corrigir conforme necessário, ou pelo menos começar a mudar sua conversa interna.