Как вернуться к жизни - Столешников А. П. Голодание. Аудиокнига

Книга о том как правильно провести голодание водное. В ней тщательно и подробно раскладывается процессы входа, самого голодания и правильного выхода. Для меня эта книга очень важна и полезна. Лично я, чтец, сам голодал по его рекомендациям и чувствую огромный подъем самочувствия и прилив энергии. К тому же книга воспитывает во мне правильное питание - для меня это очень важно, так как мне не охота провести свою жизнь в сплошном обжорстве и все. В этой книге объясняется почему нужно и полезно голодать, объясняются все внутренние процессы организма. Я уверен, эта книга даст каждому слушателю новую жизнь, если он будет применять изложенное в ней.

Отсюда: https://youtu.be/FaIThm0coC4