Treino de Peitoral completo para deixar com aquele "pump"

Um grande conjunto de exercícios para o grupo muscular o peitoral um treino completo que com toda a certeza vai dar aquele Pump no peito.
Um treino de peito para hipertrofia máxima completo treino de musculação para o grupo muscular do peitoral que trabalha todo esse grupo muscular o peitoral.
De todos os exercícios demonstrado no vídeo eu vou descrever abaixo os 3 que eu mais faço e que faz parte de quase todos os meus protocolos de treino, mas lembre-se que todos são essenciais e também faço os demais exercícios de peito, mas sempre em meus protocolos de treino eu coloco alguns outros exercícios para esse mesmo grupo muscular o meu peitoral.
supino inclinado ( 3 séries de 8 a 10 repetições)
Supino reta ( 3 séries de 8 a 10 repetições)
Crucifixo ( 3 séries de 8 a 10 repetições)
Lembre-se que por que possam falar e mostrar diversos tipos diferente de exercícios e máquinas "mirabolantes" para o grupo muscular, minha opinião e que funciona comigo, o básico bem feito funciona e eu tenho feito o básico e o resultado na hipertrofia está chegando, meu peitoral está cada "dia" maior e melhor estética e fisicamente falando.

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