הסודות לאריכות ימים של עיירה קטנה בקליפורניה

2 years ago
9

תזונה נכונה ואמונה דתית הופכות את העיירה לומה לינדה שבקליפורניה, בה חיים כ-24,000 תושבים לשם דבר, בזכות תוחלת החיים הגבוהה במיוחד של תושביה.

נוסף לתזונתם הבריאה ושתייה של לפחות 5-6 כוסות מים בכל יום, תושבי העיירה שרובם אדוונטיסטים (נוצרים שומרי שבת), מתמקדים במשפחה, באלוהים, בטבע ובפעילות התנדבותית.

ג'ינה מארי מספרת על אורח חייהם הבריא של תושבי העיירה היוצאת דופן בפינתה, Strong Mind&Body.

Loading comments...