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Live - recapitulando o GIANT'S LIVE WORLD OPEN
Análise do campeonato de strongman Giant's live World Open e do Campeonato Mundial de Deadlift de Strongman, ocorrido no último dia 6 de agosto em Cardiff no País de Gales.
#giantsliveworldopen #deadlift505 #strongman
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PROGRAMA DE 4 SEMANAS: ÊNFASE EM DESENVOLVIMENTO
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Programa de 9 semanas | Foco em Agachamento e Supino
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PROGRAMA AVANÇADO: ESPECIALIZAÇÃO DE DEADLIFT | VERSÃO 18 SEMANAS
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PROGRAMA "POWERBUILDING" - 8 SEMANAS
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PROGRAMA DE 4 SEMANAS: ÊNFASE EM DESENVOLVIMENTO
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PROGRAMA DE TREINO DE 8 SEMANAS: ESPECIALIZAÇÃO NO SUPINO.: https://go.hotmart.com/V71735848D?dp=1
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Programa de 4 semanas | Hipertrofia/Adaptação Anatômica: https://go.hotmart.com/L71660541S?dp=1
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PROGRAMA DE 12 SEMANAS | MÉTODO TEXAS PARA POWERLIFTING: https://go.hotmart.com/Y71890064X?dp=1
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BELA E FORTE: Programa de 8 semanas.: https://go.hotmart.com/Y71749934C?dp=1
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Treino de Força RUSSO de 6 semanas - Ciclo Yuri Verkhoshansky https://youtu.be/rwCRiKEmT28
TUDO o que você PRECISA saber sobre SUPINO! https://youtu.be/FfJM1tyB4XU
Seria ESSA a MELHOR competição de STRONGMAN no mundo? https://youtu.be/i1lEFc0WL3M
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