5 Benefícios Incríveis do Óleo Essencial de Sálvia
Obtido pela destilação a vapor das folhas das partes altas das flores da sálvia, o óleo de sálvia contém propriedades antibacterianas e antivirais, que melhoram os distúrbios relacionados ao ciclo menstrual e à menopausa, e ainda têm efeitos benéficos na circulação sanguínea, sendo úteis também para a beleza.
No passado, havia a crença de que beber o chá de sálvia poderia aliviar a dor de garganta, clarear a mente e a vista, e ajudar as pessoas a entenderem o que acontecia em sua volta ou o que poderia acontecer no futuro. Curioso não é mesmo?
A Salvia sclareia tem sido muito cultivada para a produção de seu óleo essencial, pois contém menos tuiona, sendo menos tóxico.
Porém nesse formato, é possível encontrar dois óleos essenciais: o da Salvia sclareiam que é muito mais seguro, do que o óleo da sálvia comum, também conhecida como Salvia officinalis.
A sálvia esclaréia é usada em aromaterapia, se este é o seu intuito. Neste caso você pode usá-la para aliviar o estresse e a tensão.
Também é útil para auxiliar em casos de asma, por ser bom antiespasmódica, sendo também um poderoso relaxante muscular. Este óleo essencial também é indicado para o tratamento de distúrbios relacionados ao ciclo menstrual e à menopausa, como a síndrome pré-menstrual, dor durante o ciclo e ondas de calor na menopausa.
Além disso, o óleo essencial de sálvia esclaréia também é indicado para problemas circulatórios e hemorróidas.
Para aproveitar estes benefícios, basta adicionar uma gota deste óleo essencial em uma colher de sopa de óleo de amêndoa doce e usar a mistura em caso de hemorróidas e frieiras, ou ainda em massagens corporais para promover a circulação e na barriga para aliviar distúrbios relacionados ao ciclo menstrual. Interessante não é mesmo?
Sabia que o óleo essencial de sálvia também é amplamente utilizado em cosméticos e para peles e cabelos oleosos?
Se este é o seu caso, adicione uma gota de óleo essencial de sálvia à argila verde na preparação de máscaras faciais ou em uma colher de chá de gel de Aloe vera para um tratamento anti oleosidade, para ser usado no cabelo ou na pele.
Ah, este óleo também é ótimo para reduzir a transpiração, pois devido às suas propriedades antibacterianas, ele é ótimo para ser incluído em suas receitas de desodorantes naturais caseiros.
E o melhor de tudo, o óleo essencial de Salvia sclarea não apresenta contraindicações específicas, mas seu uso deve ser evitado na gravidez e em crianças.
Além do mais, evite usar em pessoas alérgicas a um ou mais componentes presentes na sua essência, e em pessoas com casos de mastose mamária ou cânceres hormonais.
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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde - médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.
OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.
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