Zona De Conforto - Como Sair Da Zona De Conforto

🎯 𝐄𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐏𝐚𝐫𝐚 𝐚 𝐥𝐢𝐬𝐭𝐚 𝐕𝐈𝐏 𝐝𝐞 𝐀𝐥𝐭𝐚 𝐏𝐞𝐫𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐞 𝐠𝐚𝐧𝐡𝐞 𝐨 𝐞𝐁𝐨𝐨𝐤 "Checklist da Alta Performance - 10 Estratégias para Você Dobrar Sua Produtividade":
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Zona De Conforto - Como Sair Da Zona De Conforto

Afinal, o que é a zona de conforto?

O termo técnico mais apropriado para zona de conforto é zona de definhamento, que é quando estamos em um ambiente confortável, o nosso corpo consome pouca energia e por isso nos acomodamos e não fazemos o que precisa ser feito. Muitas vezes a zona de conforto se torna um obstáculo e se você permanecer acomodado suas crises e problemas continuarão existindo. A grande maioria das pessoas se mantém em um emprego por ser a sua zona de conforto, por ter domínio sobre a função ou simplesmente pelo retorno financeiro. Se você quer mudar alguma coisa na sua vida, mas não sabe como sair da zona de conforto, confira esse vídeo, porque hoje eu vou falar um pouco sobre como sair da zona de conforto.

Como sair da zona de conforto?
Sair da zona de conforto não é uma tarefa fácil e muitas vezes exige esforços redobrados, você precisa conseguir sair de sua zona de conforto se você quiser vencer na vida. Porém, a interpretação errada de sair da zona de conforto é quando isso influencia você a fazer algo que pode causar danos. Por isso, a melhor forma de sair da zona de conforto é você começar a se desafiar aos poucos, de forma sustentável e crescente. Se você der grandes passos, corre o risco de ultrapassar a zona de crescimento e cair na zona do pânico, onde há muito sofrimento. Você consegue sair da sua zona de conforto de uma forma tranquila se cada dia você se desafia um pouco mais. Não precisa ser algo assustador, você vai criando o hábito de se desafiar.

As pessoas de sucesso que já saíram da zona de conforto sempre fazem o que falam que vão fazer e o grande segredo é se desafiar aos poucos, à medida que você vai se acostumando com a zona de crescimento. A zona de crescimento é uma região que você vai crescer e antecede a zona do risco, que é onde as coisas podem dar errado, mas onde você pode ter muito resultado. Os maiores resultados, os maiores benefícios estão na zona do risco, mas você deve ter cuidado para não arriscar demais e cair na zona do pânico, onde o desafio é muito maior que as competências.

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Carlos Hoyos - Liderança com Propósito e Alta Performance

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🎯 Carlos Hoyos, é empresário e empreendedor, Coach Executivo & Empresarial, especializado em alta performance para líderes com propósito, facilitador de treinamentos de alta performance, mentor de coaches e empreendedores e consultor empresarial. Pai da Clara e do Benjamin, esposo da Camila, é apaixonado por desenvolver líderes, executivos, empresários e empreendedores para que possam atingir seu potencial maior em suas vidas, famílias, equipes e empresas.

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