So geht Regeneration nach Training und Wettkampf - Simon Holdener

2 years ago
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So geht Regeneration nach einem Training und Wettkampf - Simon Holdener
Die richtige Regeneration nach einem Training oder Wettkampf ist enorm wichtig. Simon Holdener und Dr. med. Heinz Lüscher sprechen über die Zusammenhänge von Regeneration nach einem Training oder Wettkampf und mit Vitalstoffe / Mikronährstoffe. Umfangreiche Studien belegen, dass Spitzen- und Leistungssportler:innen eklatante Mikronährstoffmängel aufweisen und dadurch nicht ihr volles Potential ausschöpfen.

Simon Holdener ist ein Master in Sportwissenschaft (Magglingen), Inhaber und Geschäftsführer von Pure Sport und hat bekannte Sport-Persönlichkeiten wie Roman Josi, Mark Streit oder Yannick Weber zu Bestleistungen verholfen.

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