Como a Vitamina D Pode Revolucionar Sua Saúde | Natureba

Sabia que existe uma vitamina que pode trazer grandes melhorias para a sua vida?

Mas como uma vitamina pode proporcionar tantos benefícios? De acordo com um estudo realizado na Faculdade Newcastle, na Inglaterra, os médicos estão muito lentos em diagnosticar a falta dessa vitamina, e tratar essa deficiência, prejudicando muito a saúde da população. Sabe de qual vitamina estamos falando? Da vitamina D.

A vitamina D na verdade é um hormônio, e é um dos mais importantes para sua saúde. Você já fez um teste para saber como está sua vitamina D?

Ela pode ser obtida através da exposição ao sol ou por meio da alimentação. E sabia que a sua ausência pode proporcionar uma série de complicações?

Muitos acreditam que a vitamina D é necessária apenas para a manutenção do tecido ósseo. Mas não é bem assim.

Ela também influencia consideravelmente no sistema imunológico, é ótima para prevenir a síndrome metabólica, inflamações crônicas, infecções, no tratamento de doenças autoimunes e no processo de diferenciação celular, como várias tipos de câncer, etc.

E segundo este estudo realizado pela faculdade inglesa, 50% do ingleses possuem deficiência em vitamina D favorecendo assim o surgimento de várias doenças.

E essa deficiência pode ser ainda maior em pessoas com a pele mais escura, graças à presença de maior quantidade do pigmento melanina no corpo, capaz de dissipar 99,9% da radiação UV absorvida pela pele, prejudicando assim a síntese da vitamina D.

E aí? Ficou curioso para saber como está sua vitamina D? Procure seu médico e solicite os exames para começar a obter os benefícios deste poderoso hormônio no seu corpo.

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde - médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.
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