7 RAZÕES PELAS QUAIS VOCÊ DEVE BEBER ÁGUA DE CANELA DIARIAMENTE

A canela é uma especiaria rica em propriedades. Inclusive já fizemos um vídeo abordando os benefícios desta poderosa especiaria, para a nossa saúde. Você assistiu?

Conhece os benefícios da canela? Clique para saber mais agora. O sabor e o aroma da canela são bem característicos.

Para obter seus benefícios, é ótimo fazer uma água aromatizada ou uma infusão e consumir todos os dias. Inclusive a ciência já confirmou a eficácia desta especiaria em alguns problemas de saúde, repetidas vezes.

Veja agora 7 benefícios de beber o chá de canela todos os dias:

Melhora o sistema imunológico

Melhora a circulação

Reduz o risco de diabetes

Reduz a dor e as inflamações

Previne o envelhecimento

Ajuda a perder

Previne o câncer

Veja agora como preparar a Água de Canela.

Encha um jarro de água e coloque 2 paus de canelas dentro. Deixe a garrafa descansar na geladeira por uma noite inteira. Então, a bebida estará pronta.

Seria melhor beber à temperatura ambiente, mas a bebida pode ser consumida gelada e até mesmo com gelo durante o verão. E aí, está preparado para começar a ingerir a bebida de canela?

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde - médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.
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