CHÁ DE AÇAFRÃO CONTRA INFECÇÕES E MELHORA DA IMUNIDADE

Aprenda a fazer o chá de açafrão contra infecções e melhore sua imunidade!

Use o poder da cúrcuma e aumente sua imunidade com curcumina no período de infecções virais

Não é de hoje que o açafrão da terra, é conhecido por nós; não é verdade? Nós já falamos dele aqui no canal inúmeras vezes, e inclusive já até criamos uma playlist para listar todas as receitas e informações que temos dele, e que podem contribuir muito com a sua saúde.

A curcumina presente no açafrão da terra, é ótima para melhorar e impulsionar a imunidade, além de possuir incríveis propriedades curativas.

A imunidade é a defesa natural do nosso corpo contra bactérias e vírus causadores de doenças. E ingerir a curcumina, pode reduzir consideravelmente as chances de adoecer. Sabia que as pessoas com baixa imunidade estão mais suscetíveis a vírus e bactérias?

Por conter propriedades anti-inflamatórias, anti-sépticas e antibacterianas o açafrão da terra ajuda a fortalecer nossa imunidade. No entanto, devido aos baixos níveis de curcumina presentes no açafrão, pode ser difícil obter todos os benefícios em pequenas doses ingeridas e, portanto, suplementar pode ser a melhor decisão.

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Com a oscilação constante de temperatura, é muito comum as pessoas pegarem um resfriado ou gripe. E aí, a cúrcuma ajuda o corpo a limpar naturalmente o trato respiratório, combatendo a infecção e aliviando os sintomas.

Além disso, pessoas com problemas respiratórios como sinusites, bronquites, etc; podem se tornar mais sensíveis a esses problemas, já que possuem uma imunidade mais baixa. Por isso, a curcumina pode ser muito útil para quem sofre com os problemas respiratórios, já que ela inibe a inflamação, alivia a congestão e a dor e, assim, melhora a respiração.

Se você deseja melhorar sua imunidade, você pode fazer a receita do mel dourado ou ainda a limonada com cúrcuma. Além disso, assista veja as receitas que vamos surgir no final desse vídeo, e fortaleça o seu organismo de forma natural, usando este poderoso remédio natural!

Veja como preparar o chá de açafrão-da-terra.

Ferva a água e deixe esfriar por 1-2 minutos ou até chegar nos 90-80ºC. Isso é importante para não comprometer as propriedades medicinais dos ingredientes indicados nesta receita de chá de açafrão com mel.

Coloque na água o açafrão, o mel, o suco de limão e a pimenta e misture muito bem.

A pimenta do reino potencializa os benefícios do açafrão e favorece a sua absorção no nosso organismo. No lugar do suco de limão você pode usar também as raspas do limão.

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde - médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

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