Como Perder Peso com Receita Natural: Pó Mágico 3 Ingredientes

Emagrecer não é uma tarefa simples. Veja como como perder peso com receita natural, que leva apenas 3 Ingredientes!

Mas e se eu te dissesse que existe um pozinho natural que pode te ajudar nessa missão?

Nós já falamos deles aqui no canal, mas como essa fórmula, será a primeira vez.

Para emagrecer de forma mais natural, você vai precisar de 3 ingredientes naturais: o cravo da índia, a linhaça e hortelã. Já conhece o poder dessa mistura?

O cravo, além de ser um tempero versátil, possui um sabor doce e aromático. Ele contém várias vitaminas, como a C e a E, e minerais importantes; sendo rico também em antioxidantes.

Ah, vale lembrar que o cravo também auxilia no controle dos níveis de açúcar no sangue. Já a linhaça, é capaz de ajudar na dieta de perda de peso graças às fibras que possui, um nutriente que contribui com a sensação de saciedade do organismo.

E a hortelã, também possui fibras, promovendo a sensação de saciedade no corpo, o que controla o apetite.

Além disso ela tem um efeito relaxante, que de acordo com um estudo científico patrocinado pela NASA, mostrou que pessoas que sentiram o cheiro da planta tiveram os seus níveis de ansiedade e fadiga reduzidos em 20% e de frustração em 25%. Incrível não é? Sem falar também, que ela ajuda na digestão.

Agora que você já conhece os benefícios desses ingredientes, veja como preparar a receita: Anote os ingredientes (assista ao vídeo)

E lembre-se: evite de fazer uso desta mistura depois das 18h, pois pode provocar dificuldades para dormir. Se for hipertenso, gestante, lactante ou apresentar problemas gastrointestinais e doenças neurológicas; não faça uso. Se fizer a receita, compartilhe conosco a sua experiência, pelos comentários do vídeo.

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde - médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.
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