MISTURE ESTES ÓLEOS PARA TRATAR DORES NAS COSTAS E DORES MUSCULARES

Recentemente vimos no canal os benefícios da hortelã pimenta, você assistiu este vídeo?

Você sabia que o óleo essencial desta planta desobstrui as vias nasais, energiza, faz bem para o cabelo, e possui outros incríveis benefícios?

Além disso, ele pode ser usado para combater infecções bacterianas, aliviar dores nas costas, musculares e dores nas articulações (associadas à fibromialgia e à síndrome da dor miofascial).

Por isso no vídeo de hoje, você irá aprender uma receita caseira de óleo corporal para tratar essas dores dores:

Ingredientes
4 colheres (sopa) de óleo de semente de uva
5 gotas de óleo essencial de lavanda
4 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta
1 frasco de 40 ml de vidro cor âmbar

Junte os óleos em um recipiente de vidro com tampa. Feche-o, agite bem e deixe a mistura descansar.

Para tirar benefícios da receita: aplique algumas gotas do óleo sobre o músculo dolorido fazendo massagens circulares. Entre um movimento e outro, pare para inalar o aroma e desfrutar das propriedades terapêuticas da fórmula.

A lavanda irá acalmar, enquanto o hortelã-pimenta ajudará a relaxar e refrescar a região. Recomendo que você use o produto logo após o banho.

Feito isso, é só mantê-lo em um local longe do calor e da luz por até 3 meses (é importante observar se a validade dos óleos que você utilizou não é menor).

#dormuscular #oleosessenciaisparadores #Natureba

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde - médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

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