Renforcer le mucus intestinal pour renforcer et réparer l'intestin

L'inflammation crée le lit des maladies chronique. l'alimentation est un excellent moyen de lutter contre l'inflammation. Quels sont les piliers de l'alimentation anti-inflammatoire ?
↓ LIENS UTILES ↓

À PROPOS DE CETTE VIDÉO

00:53 La muqueuse intestinale
03:14 Les protéines indispensables à la production du mucus intestinal de qualité
06:13 La génétique
07:08 L'importance du microbiote intestinal
11:11 Favoriser une bonne digestion
15:09 Avoir une alimentation riche en prébiotiques (fibres solubles et flavonoïdes)

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