Puxada unilateral no cabo? Existe melhor exercício para costas? #costas #hipertrofiamuscular
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ricardowesley
2 years agoSupino unilateral no cabo ou Supino reto para estimular o peitoral?#hipertrofia #hipertrofiamuscular
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ricardowesley
2 years agoQual a DIFERENÇA entre puxada e barra fixa?#hipertrofia #hipertrofiamuscular #treino #costas #biceps
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ricardowesley
2 years agoPuxada ou Barra Fixa: Qual ativa mais a musculatura das costas? #hipertrofia #hipertrofiamuscular
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ricardowesley
2 years agoQual melhor exercício: crossover ou pec deck? #peito #peitoral #hipertrofia #hipertrofiamuscular
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Ofabiovilasboas
2 years agoLevantamento terra é um exercício para pernas ou para costas
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Treinosayajin
2 years agoo melhor exercício para... #musculação #shorts #calistenia #treino #vozdomalvadao
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Treinosayajin
2 years agoo melhor exercício para... #shorts #musculação #calistenia #treino #natural
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ricardowesley
2 years agoAtivação muscular e hipertrofia? Existe exercício mágico para hipertrofia?
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Treinosayajin
2 years agomelhor exercício para... #shorts #musculação #calistenia #treino #treinoemcasa #natural
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Treinosayajin
2 years agomelhor exercício para o peitoral superior! #musculação #calistenia #shorts #treinoemcasa
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