CHÁ DE CEBOLINHA E COENTRO PARA COMBATER DIABETES, HIPERTENSÃO E COLESTEROL

Você já ouviu falar nos benefícios do chá de coentro com cebolinha?

Sabia que esse chá tem muitos benefícios? Ele ajuda a regular a pressão alta, o colesterol e a diabetes. Por isso no vídeo de hoje você vai conhecer mais sobre os ingredientes e aprender a prepará-lo.

Mas antes vamos conhecer um pouco dos benefícios dos ingredientes dessa bebida. O coentro tem uma lista longa e maravilhosa de benefícios, graças a suas altas quantidades de vitaminas, ferro e minerais, além de um baixíssimo teor de sódio. Sabia? Além disso ele é ótimo para:

Melhora a imunidade:
Regula a pressão arterial:
Diminui os níveis de colesterol:
Ajuda no tratamento da diabetes:

Já a cebolinha, e amplamente conhecida pela culinária em todo o mundo. Presente em alguns pratos, e mesmo sendo pequena, ela dá um sabor e um aroma incrível aos alimentos. Não é verdade?

E falando de benefícios para saúde ,ela:  
Contribui para a memória e o sono
Melhora a imunidade
Previne gripes e resfriados
Reduz risco de osteoporose
Faz bem para a pele e Previne vários tipos de câncer.

Incrível como uma planta tão pequena pode ter tantos benefícios, além de dar sabor aos alimentos, não eh mesmo?! Agora que você conhece os benefícios dos ingredientes, vamos a receita.
Anote os ingredientes
2 ramos de cebolinha médio com raiz
3 ramos de coentro com raiz
1,5 litros de água

Lave os ramos, bem lavados. Agora pegue uma jarra de vidro, que suporte até 2 litros de água. Coloque os ramos dentro da jarra, e acrescente a água fervida previamente. Tome ao longo do dia, em temperatura ambiente.

Faça o teste e compartilhe conosco a sua opinião. Além desta bebida para tratar esses problemas de saúde, é muito importante continuar a seguir o tratamento médico, e analisar juntamente com ele se as doses desses medicamentos podem ser reduzidas, até a necessidade da suspensão dos medicamentos com o tempo.

Além disso, evite o consumo de alimentos gordurosos ou açucarados: como biscoitos, bacon, óleo, bolachas, sorvetes, salgadinhos, chocolates, pizza, bolos, alimentos industrializados, molhos, margarina, frituras ou embutidos.

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde - médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

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