Recette Fitness Les Pancakes Protéinés Sans Poudre !

2 years ago
2

Recette Fitness : Les Pancakes Protéinés -
Voila une recette musclé sans protéine en poudre.
Pour la recette :

- 4 blanc d'oeufs
- 1 oeuf entier
- 100 gr d'avoine
- 10 gr d'amandes
- 1 banane
- 1 cuillère à café de cannelle en poudre

Loading comments...