LIMPE OS PULMÕES COM ESTE PODEROSO SUCO NATURAL DETOX

Você já ouviu falar em suco de agrião e cenoura? Sabia que ele pode fazer bem ao seu sistema respiratório? Assista ao vídeo para saber mais!

Você já experimentou agrião? Já usou o agrião nos seus preparos na cozinha?

Fonte de vitaminas A, E, C e B3, cobre, cálcio, fósforo, magnésio e iodo, o agrião é rico em nutrientes que pode funcionar como um remédio natural para prevenir diversos problemas de saúde. Sabia disso? E você já ouviu falar no suco de agrião?

O suco de agrião ajuda a desintoxicar os pulmões, pois tem ação descongestionante, expectorante e fluidificante. Além disso, contribui na lubrificação dos pulmões, ajudando a aliviar a tosse, dores de garganta e inflamações das vias respiratórias superiores. Incrível não é?

Mas no vídeo de hoje você vai aprender a fazer um poderosos suco de agrião e cenoura para limpar os pulmões!

Para fazer o suco você vai precisar, além do agrião, de cenoura, limão e alho. Antes de passar a receita, vamos dar uma pincelada nos benefícios desses ingredientes: A cenoura é rica em minerais, vitaminas A, B, C e E e antioxidantes potentes que melhoram a função dos pulmões, rins e fígado e nos ajudam a prevenir contra diferentes tipos de câncer.

Quando a consumimos crua, ela nos fornece as enzimas necessárias e apropriadas para regular o sistema digestivo.

O limão, ajuda a melhorar a digestão, aumenta a imunidade, possui propriedades anti-inflamatórias, entre outros benefícios que você pode conhecer assistindo o vídeo sugerido. Interessante não é mesmo?

E o alho, por sua vez, possui propriedades antibacterianas, antifúngicas e antivirais. E por isso ajuda a fortalecer o sistema imunológico e combater germes e infecções. Anote os Ingredientes:
1 punhado de agrião
1 cenoura média
Suco de 1 limão (espremido na hora)
1 dente de alho
500 ml de água

Modo de preparo:
Lave bem o agrião, descasque a cenoura e corte em cubos. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por dois minutos. Coe e tome em seguida. Beba diariamente por no máximo 30 dias seguidos.

Após o primeiro mês, caso queira continuar tomando o suco, faça uma pausa de 15 dias e volte a tomar, após esse período.

E aí, gostou da receita?

Se você fuma ou foi fumante, seu nariz está sempre entupido, se há catarro (muco), tosse persistente, asma, falta de ar, ou bronquite, essa receita é excelente para limpar os pulmões. Faça e depois compartilhe conosco sua experiência.

Observação: De acordo com o site (Medical News Today), quem toma medicamentos diluentes de sangue não deve mudar a quantidade de alimentos com vitamina K (como é o caso do agrião) que consome, seja para mais, seja para menos.

Além disso, o suco deve ser ingerido completamente logo após o seu preparo, para evitar contaminação por nitrato; já que sucos de vegetais que contêm o composto e que são armazenados de maneira imprópria podem acumular bactérias que convertem o nitrato em nitrito, contaminando o suco, pois altos níveis de nitrito podem ser maléficos quando ingeridos.

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0:00 Benefícios do agrião e do seu suco
1:17 Benefícios da cenoura
1:35 Benefícios do limão
1:47 Benefícios do alho
2:08 Receita e como fazer o suco de agrião, cenoura, limão e alho para limpar os pulmões

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde - médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

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