VOCÊ SOFRE DE ARTRITE OU DOR NAS ARTICULAÇÕES? EXPERIMENTE ESTA RECEITA DE SUCO BARATO!

Recentemente aqui no canal fizemos um vídeo falando sobre os benefícios do pepino, você viu? Mas hoje vamos falar do pepino japonês. Ele é um vegetal rico em água, minerais e antioxidantes, e por isso ele ajuda a hidratar o corpo e a manter o bom funcionamento do intestino. E além da polpa, a casca e as sementes também podem ser ingeridas e são ricas em fibras e em betacaroteno; o que contribuem para a saúde dos olhos, pele e dos cabelos. Além disso ele ajuda a emagrecer, contribui para o trânsito intestinal, ajuda a manter o corpo hidratado, melhora a saúde da pele, das unhas, olhos e do cabelo, ajuda na saúde muscular, melhora a circulação sanguínea, e previne o câncer! Incrível não é?

Mas você sabia que o pepino também pode ajudar no tratamento de artrite e artrose? Sim, ele também ajuda na saúde dos ossos e nos processo inflamatórios, graças a vitamina K e o cálcio que ele possui. E como se não bastasse, segundo testes científicos, o pepino japonês pode ser usado para tratamento de osteoartrite moderada. Incrível não é?

Depois de saber todos esses benefícios, você deve estar se perguntando como consumir o pepino japonês, certo? Por isso, vamos te ensinar uma receita bem simples de fazer e com ingredientes que você pode achar facilmente. Anote os ingredientes:

1 pepino,
1 copo de água (200ml ou mais se preferir)
1 colher de chá de cúrcuma e 1 rodela de abacaxi Bate tudo no liquidificador e beba em seguida. Não é recomendado coar e adoçar. Tanto o açúcar, como o mel ou aspartame podem danificar a eficiência do suco.

#dornasarticulacoes #sucoparaarticulacao #Natureba

Gostou deste vídeo? Se você gostou do vídeo, curta, se inscreva no canal e compartilhe com seus amigos.

*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde - médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

Para mais informações, fonte e referência, acesse nosso BLOG pelo link que está na aba SOBRE do nosso canal!