POR QUE SEUS PÉS ESTÃO SEMPRE FRIOS E O QUE FAZER A RESPEITO

Você tem pé frio?

Em épocas mais geladas do ano, é comum que os nossos pés fiquem mais frios, pois a condição climática provoca essa situação. Porém, há casos em que as pessoas permanecem com os pés gelados mesmo em períodos mais quentes e com o uso de meias e cobertas.

Em situações assim, além de ser bastante incômodo, é preciso ficar atento às possíveis causas que deixam o pé muito frio. Isso pode ser a causa de algum desequilíbrio em nosso corpo, de problemas de saúde ou de fatores emocionais. Sabia disso?

No vídeo de hoje, você vai descobrir alguns fatores que podem deixar seus pés sempre congelantes:
Anemia:
Ansiedade:
Diabetes:
Doença de Raynaud:
Hipotireoidismo:
Tabagismo:

A melhor maneira de evitar que os pés frios, é:

Fazer atividade física
Mantenha uma dieta equilibrada:
Beba bastante água:
Mantenha o corpo aquecido:

Além disso, parar de fumar, controlar a ansiedade e o nervosismo, também podem ajudar. Se você acha que alguns desses motivos podem explicar o fato de os seus pés estarem gelados sempre, não deixe de procurar ajuda de um profissional na área de saúde.

#péemãofrios #péfrioporque #Natureba

Gostou deste vídeo? Se você gostou do vídeo, curta, se inscreva no canal e compartilhe com seus amigos.

*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde - médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

Para mais informações, fonte e referência, acesse nosso BLOG pelo link que está na aba SOBRE do nosso canal!