LA VERITA' SUI GRASSI con prove scientifiche(quelle vere)

Vi chiedo di iscrivervi urgentemente al canale telegram di emergenza per evitare la censura, non so per quanto potremo ancora restare qui:
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Ovviamente il video dura abbastanza circa 40 minuti, ma questo perchè per un argomento più complesso e quasi impossibile fare in meno, anche perchè ritengo che chi può reggere 40minuti sono ovviamente, coloro a cui io mi rivolgo, con un QI valido, non ho tempo per la mandria, se hanno voglia di capire come stanno le cose hanno anche il tempo di usare 40 minuti utili per capire.

Qui si fa vera informazione per le cose imboccate col cucchiaio da 5 minuti e via ci sono i media mainstream.

Oggi abbiamo smontato con prove scientifiche oltre 70anni di falsità sui grassi, in particolare sui grassi saturi.
Non lo dico io ma la scienza e gli studi scientifici pubblicati:

Studi scientifici su come le fonte vegetali non siano valide fonti di omega3:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24261...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16188...

Studi scientifici controllati mostrano che le diete a basso contenuto di grassi riducono le dimensioni delle particelle LDL, mentre le diete a basso contenuto di carboidrati e ad alto contenuto di grassi le aumentano:
https://academic.oup.com/ajcn/article...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19082...

Studi scientifici dimostrano che le diete a basso contenuto di grassi possono anche ridurre i livelli ematici di colesterolo HDL (il «buono):
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9497172/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

Studi scientifici dimostrano come I GRASSI SATURI POSSONO RIDURRE IL RISCHIO DI ICTUS:
https://jamanetwork.com/journals/jama...
https://www.ahajournals.org/doi/abs/1...
https://academic.oup.com/ajcn/article...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

Articoli di psichiatria:
https://www.psychologytoday.com/us/bl...

Studi scientifici sui Masai grandi consumatori di Carni:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18523...
https://jamanetwork.com/journals/jama...

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I ask you to urgently subscribe to the emergency telgram channel to avoid censorship, I don't know how long we can stay here:
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Today we have debunked with scientific evidence over 70 years of lies about fat especially saturated fat.
I don't say it but science and published scientific studies:

Scientific studies on how plant sources are not valid sources of omega3:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24261...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16188...

Controlled scientific studies show that low-fat diets reduce LDL particle size, while low-carb, high-fat diets increase them:
https://academic.oup.com/ajcn/article...
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19082...

Scientific studies show that low-fat diets can also reduce blood levels of HDL (the 'good') cholesterol:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9497172/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

Scientific studies show how SATURATED FATS CAN REDUCE THE RISK OF ICTUS:
https://jamanetwork.com/journals/jama...
https://www.ahajournals.org/doi/abs/1...
https://academic.oup.com/ajcn/article...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

Psychiatry articles:
https://www.psychologytoday.com/us/bl...

Scientific studies on Masai major consumers of meat:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18523...
https://jamanetwork.com/journals/jama...