XAROPE DE AGRIÃO PARA IMUNIDADE, TOSSE, CONGESTÃO E DOR DE GARGANTA

No vídeo de hoje você vai aprender a fazer um xarope de agrião para aliviar a tosse e o resfriado! Certamente, um dos melhores remédios para aliviar problemas respiratórios são os xaropes, principalmente os naturais, que podem ser feitos em casa. Não é verdade? Aqui mesmo no canal, já passamos algumas receitas, que você pode ver clicando no vídeo sugerido no final… Os xaropes possuem propriedades expectorantes que ajudam a eliminar as secreções presentes nas vias aéreas, além de nutrientes que o organismo precisa para melhorar a imunidade. Por isso, no vídeo de hoje você vai aprender a preparar um xarope de agrião repleto de propriedades que ajuda no tratamento da tosse, gripe e resfriado. Você já experimentou agrião? Já usou o agrião nos seus preparos na cozinha?

Fonte de vitaminas A, E, C e B3, cobre, cálcio, fósforo, magnésio e iodo, o agrião é rico em nutrientes que pode funcionar como um remédio natural para prevenir diversos problemas de saúde. Sabia disso?

O xarope de agrião ajuda a desintoxicar os pulmões, pois tem ação descongestionante, expectorante e fluidificante. Além disso, contribui na lubrificação dos pulmões, ajudando a aliviar a tosse, dores de garganta e inflamações das vias respiratórias superiores. Incrível não é?

Anote os ingredientes:
1 punhado de folhas e talos de agrião fresco bem lavados 1 xícara de água 1 xícara de açúcar 1 colher (sopa) de mel Modo de preparo:
Coloque a água em uma panela e leve para ferver. Quando levantar fervura, desligue o fogo, adicione o agrião, tampe e deixe em infusão por 15 minutos. Em seguida, coe, misture o líquido com o açúcar, coloque novamente na panela e cozinhe em fogo baixo até obter uma calda espessa.
Em fogo baixo, mexa com frequência para que não grude no fundo da panela e não queime. Deixe o xarope descansar por duas horas com a panela tampada.
Passado esse tempo, adicione o mel, misture e armazene o xarope em um recipiente de vidro esterilizado com tampa. Recomenda-se tomar uma colher (sopa) desse xarope três vezes ao dia.

Embora seja um remédio natural, é indispensável a consulta com um profissional da saúde. Isso porque os sintomas a serem combatidos podem ter diferentes causas, podendo ser alérgicos, virais e infecciosos. Portanto, se houver febre, mal-estar, catarro verde ou falta de ar, isso pode indicar um problema mais sério e, dessa forma, uma consulta médica é indicada. Faça a receita e depois compartilhe conosco sua opinião.

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde - médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

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